什么是Earkick？
Earkick 是一款革命性的个人 AI 聊天机器人，旨在帮助个人实时测量和改善心理健康。Earkick 专注于隐私和用户参与，提供每日洞察和量身定制的内容，以满足您独特的情感旅程。该应用程序直观设计，使用户能够轻松表达感受和跟踪情绪，使心理健康管理变得比以往任何时候都更方便和有效。
Earkick的核心功能有哪些？
Earkick 拥有一系列使其与众不同的功能。以下是一些关键功能：
1. 基于 AI 的跟踪：
Earkick 利用先进的 AI 技术监测您的情感状态。它根据您的情绪、稳定性和冷静程度生成每日心理准备分数，帮助您实时了解情感健康。
2. 轻松签到：
该应用程序提供快速的 3 秒签到过程，允许用户毫不费力地分享自己的感受，无需输入。这种用户友好的界面确保情感跟踪迅速且简单。
3. 指导自我护理会议：
Earkick 提供各种指导的自我护理会议，包括冥想和呼吸练习。这些会议旨在帮助用户学习集中于恢复和冷静。
4. 语音和视频备忘录：
使用 Earkick 添加语音或视频备忘录非常简单。该功能允许用户以更个性化的方式记录思想和感受。
5. 心率监测：
该应用程序可以在会议期间测量您的心率，为您提供有关身体对压力和焦虑反应的见解，从而增强您的自我护理体验。
6. 每日励志名言：
根据您当前的情绪和情感状态接收量身定制的每日名言，为您提供灵感和鼓励，帮助您度过一天。
7. Apple Watch 集成：
Earkick 与您的 Apple Watch 无缝连接，允许实时通知和跟踪，增强您的心理健康之旅。
Earkick的特性是什么？
Earkick 在心理健康应用市场中脱颖而出，因其激进的隐私保护方法。该应用程序无需注册，这意味着不收集或共享任何个人数据。这确保了您的心理健康旅程保持机密和私密，让您能够专注于自己的健康。该应用程序对用户体验的关注在其直观设计和与 Earkick 熊猫这一 AI 伴侣的互动中显而易见。
Earkick的使用案例有哪些？
Earkick 适用于各种场景，包括：
- 管理日常压力和焦虑： 使用 Earkick 检查您的情绪，立即获得反馈，帮助您有效管理日常压力源。
- 治疗支持： 适合寻求额外支持的个体，Earkick 提供有价值的洞察和应对策略，作为治疗之间的补充。
- 正念和冥想： 利用指导课程将正念练习纳入您的日常生活，促进放松和心理洁净。
- 构建日常规律： Earkick 帮助创建可实现的日常计划，增强您的整体心理健康和稳定性。
如何使用Earkick？
要开始使用 Earkick，只需在您的 iPhone 上下载该应用程序。安装后，按照以下步骤操作：
- 打开应用程序，开始首次签到，描述您当前的情绪。
- 探索量身定制的自我护理指导课程，满足您的需求。
- 使用语音或视频备忘录记录思想和感受。
- 在会议期间监测您的心率，以获取对情绪反应的额外见解。
- 享受与您当前情况相符的每日励志名言。
- 继续与 Earkick 熊猫互动，获得实时情感支持。
