什麼是Best Bike Split？
Best Bike Split 是一款革命性的工具，旨在幫助騎自行車的人透過精確的功率規劃來優化他們的表現。這款工具利用先進的數學和物理算法，結合特定的賽道數據以及你的個人風阻輪廓和功率指標，為你每一段自行車賽道生成精確的功率計劃。無論你是一名經驗豐富的職業選手，還是熱愛騎行的業餘愛好者，Best Bike Split 都能幫助你在變化的條件下準確預測比賽表現，從而實現你的最佳騎行成績。
Best Bike Split的特色是什麼？
全面的運動員檔案設置：
當你第一次使用 Best Bike Split 時，你將建立一個運動員檔案，包括你的體重、身高、功能閾值功率 (FTP)、最大心率 (MaxHR)、自行車類型、輪胎類型等關鍵信息。這種全面的檔案設置確保生成的功率計劃完全針對你獨特的騎行動態。
賽道選擇和創建：
使用 Best Bike Split，你可以選擇現有的自行車賽道或創建一個針對即將到來的比賽量身定制的賽道。這個特點提供了前所未有的自定義選擇，使你能夠清晰地了解你的功率輸出將如何轉化為選定賽道的表現。
高級計算：
Best Bike Split 的數學和物理引擎計算了 CdA（風阻係數）、滾動阻力和機械損失等關鍵變量。此外，還考慮了海拔變化和風向等因素——總共超過一千個變量。這種詳細程度確保了你的功率計劃不僅僅是理論上的；而是基於現實世界的物理學。
動態功率計劃生成：
所有數據輸入後，Best Bike Split 將處理這些信息，產生最佳功率計劃，幫助你每一段騎行實現最快的分段時間。它根據比賽日的預期條件進行動態調整，確保你準備好應對任何挑戰。
訓練整合：
Best Bike Split 透過將特定賽道的功率訓練目標添加到你選擇的訓練軟體中，為你的訓練會議增添價值。這意味著你的訓練可以與比賽計劃完全一致，提供可操作的洞察力和漸進的負荷增加。
比賽日的即時支持：
在比賽日，Best Bike Split 與像 Wahoo ELEMNT 和 Garmin Power Courses 等設備無縫集成，提供即時數據，讓你準確遵循計劃。或者，你也可以打印功率速查表，在比賽中輕鬆參考。
Best Bike Split的特性是什麼？
- 可定制的運動員檔案： 完全可調的檔案，考慮多個個人和設備指標。
- 全面的賽道數據分析： 涵蓋詳細數據分析，以便準確規劃比賽策略。
- 預測性功率輸出優化： 利用先進算法預測你在比賽各個階段的最佳功率輸出。
- 多供應商兼容性： 與多種訓練軟體及自行車電腦品牌兼容，提供靈活的訓練體驗。
- 用戶友好的界面： 設計簡單易用，無論是教練還是運動員都能輕鬆導航，無需太多技術知識。
Best Bike Split的使用案例有哪些？
Best Bike Split 非常適合各種騎行場景，包括：
- 鐵人三項： 透過全面的功率計劃優化自行車賽段，讓你在減少疲勞的同時最大化表現。
- 公路賽： 精心制定你的配速策略，在不同距離和海拔的比賽中獲得競爭優勢。
- 個人訓練： 無論是為了特定活動訓練還是一般健身，騎士都可以利用 Best Bike Split 實現自己的長期目標。
- 教練支持： 教練可以使用 Best Bike Split 為他們的運動員制定量身定制的訓練策略，確保支持隨著運動員的進步而調整。
如何使用Best Bike Split？
- 創建你的檔案： 準確輸入所有要求的運動員數據，確保最佳結果。
- 選擇/創建你的賽道： 從現有的騎行路線選擇或輸入距離、海拔變化和環境條件創建新的賽道。
- 查看計算結果： 了解 Best Bike Split 計算的指標，包括 CdA 和滾動阻力。
- 生成你的功率計劃： 讓算法發揮作用，生成針對所提供細節的計劃。
- 根據計劃訓練： 使用生成的目標來指導你的訓練方案，確保與比賽策略一致。
- 比賽日執行： 在比賽日，使用集成設備或打印的資料遵循你的功率計劃，以監控表現。
